妈妈头老痛，真揪心

雾欷 · 发表于 2010-6-19 21:55

她有高血压，常吃降压药，睡眠不足就头痛，昨晚涨红了脸（怕怕~），体丰的她，血脂也挺高的，从小就是这等身材，喝白开水也是一样（啊~~崩溃），有什么办法调节抑或是......

|十匹狼| · 发表于 2010-6-19 22:00

锻炼啊，身体基础在锻炼，这是最健康而且最有用的办法

凯撒 · 发表于 2010-6-19 23:26

这个比较难弄，根据我的经验，这样身材的人想要改变一定不能急，也不能做大的运动，只能早晚散散步什么的，至于降压药，哎~~这东西还必须吃，我建议去疗养一下（不能去大规模旅游），心态要好~

魂玉魄 · 发表于 2010-6-19 23:46

心情要放松,这是关键......

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