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忧郁症

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发表于 2008-6-12 14:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。
      诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。
    应当警惕以下一些报警信号:
    1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
    2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。
    3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
    4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
    5.思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
    6.总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。
    7.善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。
    8.记忆力下降,常丢三落四。
    9.脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
    10.经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。
    11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。
    12.有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。
    13.经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。
    14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。
    15.自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。
    16.社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门索居。
    17.对**失去兴趣。
    18.常常不由自主地感到空虚,自己觉得没有生存的价值和意义。
    19.常想到与死亡有关的话题。
    以上19条,假若有一条特别严重,或数条同时出现,就很可能是抑郁症发作的征兆,一定要提高警惕。
   多数抑郁症患者还伴有躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急,以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多,却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。此外,还有昼重夕轻的昼夜节律,以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律,并多有焦虑情绪,女性病人月经期焦虑症状加重。

  昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。 
忧郁症的护理
  忧郁症的护理-忧郁症患者须知  
  家庭对忧郁症的护理应注意以下方面:   
  1.督促服药:要密切注意患者对药物的不良反应.忧郁症患者经常需要长期维持用药,以巩固疗效,防止复发.如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时,应及时做好解释工作,鼓励其多饮水,多吃富含纤维素的食物,多进行运动,便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。   
  2.密切观察病情变化:忧郁症是精神疾病中的第一杀手,病人的自杀率极高,家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是忧郁症状往往晨重夜轻,故自杀行为多发生于清晨;其次,要了解哪些病人容易发生自杀,一般在疾病的发作期,由于情绪低落,悲观消极易发生;当然,处于恢复期的病人,由于害怕别人歧视,绝望也会出现自杀行为。同时,忧郁症患者的自杀手段多隐蔽,有预谋性,常给人某种假象,即微笑型自杀,故当发现忧郁症病人情绪突然好转时,千万别掉以轻心,可能是一种危险信号,应加强防范。忧郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀,应注意,加强护理者的自我保护。   
  3.掌握病情好转指征:一般忧郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。   
  4.做好心理护理:由于忧郁症病人情绪差、悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导其消极情绪;对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求。   
  5.做好生活护理:忧郁症病人饮食睡眠差,应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人,可鼓励其参加愉快轻松的活动,培养生活情趣,如看书报、电视,听音乐,种花养鸟等,分散其注意力以缓解病情。
发表于 2008-6-12 20:58 | 显示全部楼层
在有些情况下,我会出现上面的症状…………
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发表于 2008-6-13 08:22 | 显示全部楼层
最近刚想到与死亡有关的话题
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发表于 2008-6-13 08:48 | 显示全部楼层
我从一出生就准备好死亡了.....
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发表于 2008-6-13 15:22 | 显示全部楼层
患有抑郁症的人应该是较难相处的吧...
抑郁症病人能意识到自己患有抑郁症吗?
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